这周是新年上班第一周,由于我放圣诞假之前的工作生活状态不是很好,所以在假期重点思考了如何调整状态和心态,让自己能更好的面对新一年的挑战。
在这里给大家推荐一本书《The Leader Habit》,里面先把领导力分成了两大类,一是 getting things done,二是 focusing on people;再定义每个类别里面包含哪些能力,比如 getting things done 里面有 priority & execution, solving problems & making decision, leading change 这三个子类,接下来每个子类都有不同的 skill,比如 priority & execution 里面包含 manage priorities, plan and organize work, delegate well, create urgency。
比如 manage priorities 还可以继续细分为下面四种能力:
最最重要的是,它还提供了培养每种能力的一个可实操的小习惯,比如 Break down projects into tasks 的习惯是:
每当从 todo list 里面选择了一个 task 开始执行之后,就写下两到三个完成 task 相关的步骤。
看完这本书之后,我根据自己目前的状态和性格选择了一些小习惯,有些习惯是我曾经做过,但是没有坚持下来的,有些习惯是我觉得自己可以很容易培养起来的。
因为这样更容易更快地把习惯培养出来呀~如果简单的习惯都培养好了,再挑选一些稍有难度的习惯,不要一开始就逼着自己做不习惯的事情,给自己增加难度。
新习惯的培养是需要动力、时间和不断重复的,上述提到的这几个行为我之前都断断续续地坚持过一阵子,但是还没有内化成不需要消耗太多大脑能量的「自动习惯」,也就是我还需要提醒自己去做这些事情。
1,2,3 这三个习惯能让我每天把精力花在最重要的事情上,而且下班复盘的时候能清晰地看到自己的完成情况,对自己的工作有了更好的掌控力,不会有「忙了一天啥也没干成」的沮丧感。
4,5,6 这三个习惯培养了我的总结能力,以及去思考自己到底有哪些可以改进提升的地方,假如我在复盘的时候发现了一个经常出现的主题,比如「sql clustered index 和 nonclustered index 到底有什么区别」,那么我就会在晚上集中精力把这个问题解决掉,而不是让这个问题成为我前进道路上的拦路虎。
大家新年第一周的工作如何呢?有没有想要培养的新习惯呢?
欢迎留言跟我交流~