Luna记 | 34 - 破碎与重塑

August 22, 2025 字数 4454 9 min


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15 岁开始,每逢生日我都会写一篇文章。

但 33 岁那年,我没有写任何文字。

我甚至不记得当天发生了什么事情。

小学,我是 3 班 33 号。

初中,我是 3 班 33 号。

高中,文理分班之后,我又是在 3 班。

我一直笃定的认为,33 是我的幸运数字。

所以我曾经还挺期待自己 33 岁生日的那天。

没想到它是我唯一跳过的生日。

这么想来,也算是非常特别了。

今年,满 34 岁了。

1991.08.22 - 2025.08.22,属羊的狮子座女生已经来到地球 12420 天。

按照 90 岁的人均寿命来看,已经过掉了超过三分之一。


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我的 34 年人生可以简单分为几段:

  • 1991-2001:山西 10 年,在一个名不见经传的小城镇长大
  • 2001-2009:绍兴 8 年,历经小学、初中、高中、恋爱
  • 2009-2017:上海 8 年,大学、工作、结婚、生子
  • 2017-2019:墨尔本 2 年,IT 研究生毕业
  • 2019-2025:悉尼 IT 工作 6 年,拿到澳洲绿卡
  • 2025 onwards:放弃技术管理路线,开启 CEO / 商业战略路线

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34 岁的生日,在马来西亚吉隆坡度过,在公司年会上度过。

托公司的福,这是我第一次来到这个国家。

想到之前跟着完美世界去过日本、泰国。

除此之外,还走过美国、欧洲、新西兰。

国内的话,去过香港、澳门、台湾、北京、大连、成都、海南、桂林、深圳、广州、厦门、杭州等等。

这个世界真的很大,我还想多看几眼。

我的梦想就是能够在这个偌大的世界,背上行囊,边走,边看,边体验,边思考,边记录,边分享。


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我热爱一切美好的东西。

裁剪合体的衣服,设计别出心裁的珠宝首饰,一本能带给我新鲜视角的好书,街角咖啡店那口浓郁的咖啡,一捧娇艳欲滴的鲜花,五彩缤纷的色彩,一张写满了故事的照片,一幅引人驻足的画作……

我感谢每一个遇见的人。

有人教会了我仁慈,有人教会了我勇敢,有人教会了我放弃,有人教会了我孤独,有人教会了我善良,有人教会了我权力,有人教会了我边界,有人教会了我感激,有人教会了我攻击,有人教会了我真相……

一切的经历,美好的、丑陋的、快乐的、悲伤的、主动选择的、被动接受的,藏在心里的,说给别人听的,统统化作两个字:「阅历」

你相信命运吗?

我不相信任何预设的剧本,我只相信自己走过的路和此刻的心之所向。

我是规则的打破和颠覆者,我是那个无法被预测的变量,和宇宙中无数其他的变量聚合、交换能量,然后划下属于自己的那道轨迹。


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文字是人类发明的最接近时光机的东西。

转眼回到 2015。

10 年前的那个 24 岁的女孩,已经有了迭代的思维雏形。

「躺平」从来不是她的追求。

她擅长在一切境遇中找到最优解,发挥主观能动性,掌握自己的命运。

她拿到的人生剧本,没有背靠大树好乘凉的家庭,没有回眸一笑百媚生的颜值,没有被铺好的路和无限度的托举,她只有她自己。

她的最大资源,就是她每天的 24 小时。

她是自信而骄傲的狮子,她的眼里容不下一丝虚伪,她的字典里面没有乞讨和示弱,她不以三从四德来捆绑自己。

她知道,她可以凭自己的头脑和双手独立生活。

她是非黑即白的,她是全情投入的,她是高道德感的。

她只对自己负责,旁人的赞誉和诋毁不改变她的自我评价。

她是纯真的、透明的、无心机、0 技巧的。

这对她来说,是最简单的处世之道。

合得来就是朋友,合不来就散伙。

这世上有那么多的人,莫愁前路无知己。

她怀旧却不守旧,她厌恶重复和停滞,她追求成长和变化。

她历经世事,却依旧选择做个善良而有锋芒的人。

没有什么是不能放下的,没有什么剧本是不能撕掉重写的,没有什么人是必须要相守一生的。

生命的长度和生命的质量没有任何关系。

有太多人活了一辈子却像没活过一般。

她不愿意虚度光阴,她的生命是浓烈的、自在的、灵动的。

每天都按照自己的心意而活着,这就是她定义的「幸福」。

想哭就哭,想笑就笑,想吃就吃,想玩就玩,想写就写,想唱就唱,想聊就聊。


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有时候,我像一个旁观者,静静地看着自己。

Metacognition 是一种高阶思维 (higher order thinking skill),可以去思考自己的想法,并且知道自己为什么这么想。

只有知道了自己为什么这么想这么做,才能打破惯性。

所以,「想太多」也是有好处的,把自己想明白了,就可以按照自己的意愿去塑造自己的思维和行为。

Higher Order Thinking Skills | Kapable Blog

Metacognition Strategies | Definiton and Examples

Types of Metacognitive Learner – Biologist


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直面真相,是当今社会稀缺的品质。

很多时候,真相是残酷的,冰冷的,让你内在撕裂灵魂破碎的。

比如我们总是忌讳去聊「死亡」这个话题,觉得「不吉利」。

比如我们总是觉得有些事情不说就互相安好,有些脓包不戳破就不会留疤,弄点粉拍上去看起来也能凑合。

「凑合」是成年人「不得不」学会的一项社会生存技能。

我们能看到各种各样的限制、规则、禁忌、等级、不尽如人意……

然后我们长叹一声,那就凑合过吧,反正别人也都是这么过的。

曾经,我自我麻痹,认为我必须像别人一样,接受 50 分的工作、50 分的感情、50 分的人生。

因为那个 80 分的人生看起来是遥不可及的。

为什么要做白日梦呢?

更何况,大家都说,那个白日梦的前提是:必须赚很多钱,必须财务自由才有资格追求更好的生活。

我没有什么大钱,那么我应该就没有资格去过更好的生活了。

我被这个紧箍咒框死了很久很久,直到我跳到了互联网大厂,我也赚了很多很多的钱。

我发现,我还是过着 50 分的生活,甚至更糟,我过的是 0 分的生活,因为我为了赚钱,牺牲了全部的个人时间和精力。

信仰崩塌的时候,整个人都是恍惚的。

我必须承认真相:赚更多的钱不能解决我的问题,不会让我过的更快乐。

那么,困住我的到底是什么呢?

就这样,一层一层剥茧抽丝,一次次去内观自己根深蒂固的心理弱点。

越看,越绝望。

我的人生,看起来不可能过的更好了。

只会越来越糟,因为我无法打破我的心理和行为固化模式。

重度抑郁和焦虑的那段时间,我被困死了。

我看到了问题,却看不到解法。

我看到了问题的症结不是他人,正是我自己。

但是,我不相信自己有能力去跳脱,我觉得我是 hopeless and helpless.

于是,我想到了死亡。

既然未来的日子无可期待,活着还有什么意思呢?

活一天和活 100 岁,又有什么区别呢?

既然已经看到了结局,那个 50 分的结局,那个大多数人都接受了的结局,那个我一点都不喜欢不期待的结局,我还有什么力气继续走下去呢?

在这里,我必须感谢我的儿子。

在我脑海中推演的所有既定剧情中,只有他是一个灵活的变量。

我看不清他的未来,我只知道他的生命依旧鲜活,依旧充满无线的可能性。

在放弃自己的生命和多看一眼他的生命之间,我选择了后者。

即使一切看起来都那么无聊,那么重复,那么麻木,那么冷漠,他的存在本身,就是一件让我有所期待的事情。


7

我总说我跟儿子是生死之交。

2016 年生他的时候,我只有 25 岁。

我身体健康,无不良习惯,每天都坚持运动保证睡眠,每次产检都很顺利,他的预产期是 11 月 11 日。

某次产检,B 超做出来他有脐带绕颈两周,我查了下,这个没太大问题。

又有某次产检,白带做出来是 GBS 阳性,查了下没有太大问题。

B 族链球菌(GBS)是一种生活在我们体内的一 种细菌,通常是无害的。 GBS 是一种暂时性的 细菌,意思是细菌可能进入体内然后又消失。B 族链球菌感染不是性病。多达三分之一的女性阴 道内有 GBS 细菌而没有发觉。GBS 也可能在尿 中发现。

然后 10 月 15 日凌晨,孕期 36+1,我羊水破了,我依旧没觉得有太大问题。

那是一个周六,我在产房等着开指数着宫缩,到了下午 6 点左右,我问医生是否可以打无痛,医生说可以了,但是打无痛的人去吃晚饭了,要等等。

过了十几分钟,我又问,可以打了吗?

医生看了一眼,说,你已经开了 9 指,可以去生了。

我觉得没太大问题。

18:45,轩宝降生,我听见了他的啼哭声。

护士抱着他给我看,我在他额头上亲了一下,然后我和轩宝分别被送进观察室。

两小时后,我回到病房,但是轩宝没有回来。

后来,我得知,他呛了一口羊水,引发了新生儿肺炎,住进了 ICU。

我在病房等了几天,都没有等到他。

我第一次意识到,原来生孩子是一件这么不容易的事情,原来每个生命降临到世界上,都是值得被祝福的奇迹。

出院那天,我依旧没有等到孩子。

看着其他夫妻抱着孩子开心的样子,我心里有说不出的滋味。

于是,我开启了每天挤奶 8 次的生活。

每三小时定一个闹钟,把奶挤出来,让家人送进 ICU 让护士给他喂进去。

这是那个当下,我唯一想到的,自己能做的事情。

医院下了两次病危通知书,轩宝打着进口的针,用上了呼吸机。

那 10 天,真的很漫长。

我只有一个想法,就是希望他能快点好起来出院。

2016 年 10 月 24 日,我终于第二次见到了我的孩子。


8

每段经历,都有存在的意义。

儿子出生的曲折,让我懂得了珍惜生命。

如果说我生命的前 25 年算是顺风顺水,学习没怎么花时间就能名列前茅,恋爱结婚也比同龄人提前很多,对事业没有任何追求,只想做个天真烂漫的小女孩。

那么生娃后的我,彻底改变了对于时间和生命的看法。

生娃这个重大事件带来的是底层思维的变化,所以我很珍惜自己 26 岁还能重返校园的机会。

我选择了 IT 作为我的移民专业,我告诉自己,零基础文科生也不能挂科。

2017 年 6 月,轩宝 8 个月,我们一家人登陆墨尔本。

两年的研究生课程,我每堂课都坐在第一排,每个作业都自己完成并且提前 3 天提交,这样如果轩宝病了,我也能有足够的时间带他看病。

早上 7 点出门,晚上 7 点回家,除了上课和写作业之外,就是陪孩子。

寒暑假没有去找任何的实习,只想陪着他。

我希望他能健康快乐的长大,去体验这个世界。

2019 年 5 月,移民局改了 189 的打分规则,单身加 10 分,我必须要找工作才能凑到更多的分数。

2019 年 7 月,我们搬到了悉尼,我开始了第一份 IT 工作。

2020 年 1 月,covid 开始。

2020 年 3 月,covid 形势依旧严峻,3 月 22 日,公婆带着轩宝回上海,留下我和老公。

我需要继续工作,凑齐三年的工作经验拿绿卡。

2020.03.22 - 2022.11.16,跟轩宝的这次分开,足足有 969 天。

他从一个 3 岁半,话都说不清楚的宝宝,长成了一个 6 岁的、能跟我辩论的小男孩。

2023 年的主旋律是发愁他的英文,一开始连 26 个字母都讲不清楚,cat 的自然拼读教了 30 分钟还是拼不出来。

在母子一起崩溃的时候,他会问:妈妈,我这辈子能学会英文吗?

我说:肯定可以的。

轩宝的年龄原本应该 2023 年读 1 年级,因为英文基础差,晚读了一年,上了 Kindy。

2024 年,轩宝一年级。

这一年,由于我自己陷入了非常严重的心理问题,我基本上没有精力去管他,反而是他经常来给我送上一些温暖,让我在无尽的黑暗中,看到了一丝亮光。

2025,不破不立。

我离开了大厂,终于有时间和心情去陪伴他。

我跟轩宝,是过命的交情。

即便我的内核已经修炼到了百毒不侵,我唯一的软肋依旧是我的孩子。

这个软肋,我不想去 fix。

轩宝,做你妈妈的每一天,我都无比幸福和幸运。

今天,我 34 岁了,你再过两个月就要 9 岁了。

你是个情商很高的孩子。

某天,我们一起看一个视频,是一个老去的女子讲述自己一辈子为别人而活的遗憾。

我说:你这辈子,要为自己而活,做自己想做的事情,不留遗憾。

你说:妈妈,你不是也和这个阿姨一样吗?没有活出自己想要的样子。

我抱着你,说:没错,妈妈以前确实没有为自己而活,但是妈妈现在改变了。

还有某天,你淡淡地说:妈妈既善良又会骂人。

我哈哈大笑。

你看得到我的善良,也能看得到我的锋芒,真是几世修来的福分才能跟你做母子。

轩宝,你放心, 34 岁的妈妈在做自己了。

而且,妈妈还有好长好长的时间,可以陪你长大,看着你也做自己。

我们为彼此鼓掌,好不好?

妈妈爱你。


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