Luna说 | 自我进化的核心要义

September 20, 2025 字数 3041 7 min

0. 前言

最近的思考围绕着「自我进化」这个主题。

自从进入了 Luna 2.0 时代，看到身边还在 1.0 阶段兜兜转转的朋友，经常会思考自己到底是如何打破禁锢，完成凤凰涅槃的。

2.0 时代的我，可以每天只睡三个小时依旧精力爆棚，可以 handle 工作+社群+公众号+带娃等各种事情，可以每天都过得像个 00 后一样有少年感。

2.0 的我，面对 PUA 和 NPD，只会觉得好笑，而不会被他人的情绪和指控所影响。

2.0 的我，冷静的可怕，可以抽丝剥茧步步为营，可以和男人一样充满攻击性，也可以打扮的漂漂亮亮参加 MaxMara VVIP Party。

原来雌雄同体，是这样奇妙的感受。

1. 我的超能力（2023 版）

2023 年，在 32 岁的生日文里面，我曾经写过这段文字：

找到我的 1

曾经有段文字，说每个人都有自己的 1 和 0，即便有再多的 0，没有那个 1，依旧等于 0。

我最近总是想起这段文字，我在想，我的 1 到底是什么？

答案：我是一个能够内在自洽且不断迭代的【强闭环】

思考良久，我认为我的最强竞争力（或者说我的 1）在于我的【强闭环能力】。

强闭环指的是我能够保持开放且尊重事实的态度，理清现状、收集信息、找准目标（短期、中期、长期）、整合资源、执行计划、检验结果、吸取经验。

我以前没意识到【强闭环能力】是我的核心竞争力。

直到我开始带人后，总是百思不得其解——为什么 TA 会按照这样的方式继续做下去，假如我是 TA，我会做哪些事情来改变现状。

也许这个人不愿意接收新的事物和信息 —— 我的 Learner 特质让我能永远保持开放心态，学习新东西。

也许这个人知道要做什么，但没有执行力 —— 我的 Arranger 特质让我能够迅速理清任务之间的依赖关系，快速开始执行。

也许这个人不知道自己到底要干嘛，迷茫中 —— 我的 Achiever 特质让我不断寻找新的挑战和下一个目标。

也许这个人只想管好自己，不在乎别人 —— 我的 Relator 特质让我能够跟大多数人有效协作，达成共赢关系。

也许这个人没有责任感，事情做得好做不好无所谓 —— 我的 Responsibility 和 Maximizer 特质让我有主人翁精神，并且关注于创造价值、减少内耗和管理成本。

也许这个人很爱学习，但是没有大局观 —— 我的 Strategic 特质让我能从执行者思维中抽离出来，去做高层次的里程碑设计。

也许这个人太想让别人开心，忘记了自己的需求 —— 我的 Individualization 特质则让我能够看清一段关系是否长久的核心在于我是否能不断成长，对方是否跟得上我的脚步，我的目标从来都不是取悦他人，所以我不太在乎身边的噪音。

而我之所以能够不断在较短的时间内实现自己的目标，找准下一个目标，有效管理自己的时间，平衡家庭、工作、自己的需求，这些都源自于我的小宇宙内核——「强闭环」。

拨开迷雾，我终于看清，这就是我的 1。

2. 我的超能力（2025 版）

回顾了从 Luna 1.0 进化到 Luna 2.0 的过程，我对「强闭环能力」的理解又深了一层。

尊重事实的态度，不仅包括对客观的现实世界的尊重，还包括对自身的剖析和理解。

对自身的剖析，包含了我的童年，我的阴影，我的底层思维，我的价值观，我的行为和决策，我的卡点，我的人生目标和追求。

Ruthless truth，是我能想到的最贴切的一个词。

Tough Love

我经常跟亲密的朋友们说，我们要 embrace tough love 这个概念。

简而言之，就是：「正因为我把你当朋友，关心你，希望你有能力去获得自己想要的一切，我才会告诉你不舒服的真相。」

有时候，这些真相过于赤裸裸，说出实话很可能意味着友谊的终结。

但是假如这个人我真的很在意，我会点出来这个事实，冒着丧失友谊的风险。

挚友，诤友，益友，我觉得最难得的是诤友，年纪越大越要珍惜这样的朋友。

https://www.principles.com/principles/ffa7930d-9dd4-4ded-8a36-c755baf53265/

活的有重点有主次的能力

除了 Tough Love 这个直面真实自我的核心原则之外，我还发现了自己是一个特别会活出重点的人。

比如：

来澳洲前两年的重点是完成「文科转码不挂科」，我达成了「带娃文科转码年级第一」的成就；
毕业之后的首要任务是找到一份 IT 相关的工作，我达成了「毕业第二天入职新公司」的成就，485 签证的时间一天都没耽误；
工作期间的核心是提升能力不失业，早日拿到绿卡，我达成了「入职半年做 manager，入行四年成为 Team Lead」的成就；
不过呢，我曾经以为拿到绿卡后跳槽的核心是「大厂躺平生二胎」，没想到是「做 EM 做到抑郁决定裸辞重写剧本」；
裸辞之后，重点是进入一个能学到 business 方方面面的公司和职位去锻炼自己的商业技能（CEO skillset），达成了「让老板给我专门创造一个职位，量身打造符合我的需求」；
……

能够活的有重点，核心在于知道自己现阶段人生的主要矛盾是什么，把注意力放在最关键的事情上，抓大放小，不要老是在细节方面有执念。

育儿也是一样，我抓的是轩宝的情商和三观。

至于穿得多了少了，吃的营养如何，字写的是否工整，我其实是就算想管，也没有精力。既然没有精力，那就放掉，主打一个完全不内耗。

毕竟，育儿的核心其实是活出自己的精彩。

孩子小的时候可能更偏向物质需求，到了年纪大了，他更需要的是一个人生 role model。

这个 role model 不需要完美，需要真实，需要让他看到失败了如何爬起来，让他看到如何面对丑陋而真实的现实，让他看到为什么这个世界虽然有阴暗面但坚持真善美的价值观有其意义。

很多人无法做到强闭环的内在因素分析

很多时候，人们的内耗在于闭环太慢，反馈来的太晚。

具体说来：

无法开始一件事的原因是「动力不足」，可能这个问题根本就不是现阶段需要解决的问题。
第二个坑是「无法准确定义问题」，很多人没法把自己的问题讲明白，导致后续的步骤全部是白费精力。
认清问题之后，进入了信息收集环节，不少人由于「搜商低下」+「逻辑不行」，明明能搜到的信息，自己不会动手去做，卡在这个环节，浪费的是自己的时间。
接着，决策效率低下的原因是「决策瘫痪」，核心是「担心决策错误」或者「过度追求正确」，担心自己的面子受损，ego 过强。
有了决策，行动迟缓的原因是「优先级不明确」，缺乏紧迫感，或者不信任自己的决策，需要反复去验证。
最后，由于行动迟缓，导致反馈这个环节迟迟不来，闭环时间过长。

而我的闭环能力很强，反馈来的很快（正反馈+负反馈），也就加速了我的自我迭代和进化过程，这就是我为什么能在四个月内改变我的人格的根本原因，具体我们看下面一部分。

3. 从 0 到 1 的领导力 - Shaper 人格

Ray Dalio 是我特别喜欢的一个投资人和作者，他有一个人格测试 https://principlesyou.com/

这个测试在研发的时候找了不少名人去做，因为 Ray 觉得自己是 Shaper 这个类型，还找了类似的名人，如 Bill Gate，Elon Musk 一起去做这个测试。

那么 Shaper 这个类型有什么独特之处呢？

https://principlesyou.com/archetypes/shaper

Shapers visualize ambitious goals, set plans in place, and push through relentlessly to make them happen. They tend to be independent, original, driven, demanding, adaptable and at times impatient and single-minded.

Shaper 是一个可以有 vision，有 plan，以及 make things happen 的人格类型，也是 Ray Dalio 以及其他几个特立独行的企业家的类型。

在 2023 年，我的测试类型是 Inspirer（激励者），2025 年 4 月是 Impresario（演出者），到了 2025 年 9 月，我的类型变成了 Leader 里面的 Shaper，兼有 Commander（指挥官）和 The Growth Seeker（追寻成长者）。