1. 第二次 lockdown

这周是悉尼 lockdown 的第一周，新冠的新增从每天 20 例左右涨到了每天 30 多例（目测是潜伏期的患者逐渐浮出水面了），这次 lockdown 计划是到 7 月 9 号为止，也就是说我要在家上班两周。

说起在家上班，我心里都是阴影……为什么呢？因为去年 3 月 lockdown 的那段时间，我的作息彻底被打乱了，每天都要睡到 8 点半之后才起床，中午吃泡面，缺乏运动和新鲜空气，整个人都处于一种昏昏沉沉的状态。

在公司上班就心情比较好，每天早上 6 点半起床，路上学点东西，中午还可以去健身房锻炼，精神面貌特别好，充满了能量~

所以，简而言之，我是个喜欢在公司上班而不是在家上班的人……

但是既然外部世界发生了改变，lockdown 是既定事实，在家上班也是既定事实，我该怎么办呢？

此时我可以有两个选项：

1. 期待奇迹发生，我这次能不那么「颓废」，靠坚强的意志力早起；
2. 接受「就是起不来」的事实，并且安慰自己，其实多睡一会儿也对身体有好处；

根据我对自己的了解，1 号选项是肯定指望不上的，我眷恋自己温暖的被窝，能多赖一会儿肯定不会主动爬起来；2 号选项则意味着我会回到自己不喜欢的那种状态里。

那么有没有第三个选项呢？我陷入了思考……

2. 第三个选择

我想要达成的目标是「早起」，既然 Option 1 不可能，Option 2 不喜欢，那么我到底怎么样才能逼自己起来呢？

我对自己的行为惯性和思维方式进行分析之后发现了一个惊人的事实：

只要和别人有约，就算再早我也能爬起来；

只要我知道自己起来也没事做，我就会赖在床上。

比如我周六如果早上要跟 mentor catchup，那么我 7 点也可以起床（之前读 PY 的时候我周六 6 点半就能起来）；但是假如我没约，周末两天我都能睡到 12 点以后……

一日之计在于晨，我可不想浪费宝贵的早上时光。

现在，既然知道了我内心的代码逻辑是：

1
2
3
4
5
6
7

if (hasAppointment)

	getUpEarly = true;

else

	getUpEarly = false;

那么很简单，我只要约人就行了。

约什么时间？

既然我的目标是 6 点半起床，那么约 7 点半 - 8 点是个不错的时间段，我可以洗漱一下（还可以化个妆 ✌️），然后再做个咖啡和早餐~

约谁？

我首先想到的是一些墨尔本的旧友，我们以前见过面，也彼此了解，只不过因为我在悉尼，他们在墨尔本，一直没找到再次见面的机会，于是我主动给一些朋友发了微信，问他们有没有兴趣跟我早上 virtual catchup；

得到了一些回复之后，我又在「书友群」里面发布了类似的信息，这个群里面都是一些爱读书、思维活跃的小伙伴，跟他们聊天一定能给我带来很有趣的收获；

接着我又在朋友圈里面发了信息，没过多久就有人看到了我的消息，并且和我约定了时间。

最后，我一共约了 8 个人，周三的第二个 session 是跟两个妹子一起进行三人谈话。

怎么约？

在对方确认之后，我会发 email invitation，里面有 zoom link，到了约定的时间直接通过 link 进入会议就可以了~

3. 效果

我自己的感受

首先很感谢所有跟我约的朋友们，出于小小的私心（逼自己早起），我特地把时间定的很早，但是大家全部都准时上线，一个人都没有迟到，真的好感动！！

其次，每个人的经历和聊的内容都带给了我很多的思考和启发，我也感到跟朋友之间的距离拉近了不少。

最后，我也实现了自己每天早起的目标！周五我还在 catchup 之后出去走了一个小时，吸足了氧气再回来上班。

这次在家上班一周，我感觉自己的状态和在公司完全没有区别，甚至状态更好。

之前也在朋友圈说过了，这周我负责一个关键客户的 deployment，周四那天足足花了 7 个小时才完成，所幸一切顺利！~

这是我职场的一个小小里程碑，而保持良好的状态也是完成这次高强度 deployment 的关键因素。

小伙伴们的反馈

我收集了小伙伴们的 catchup 反馈，这是我问的问题：

下面是节选的回复（已经码掉了个人隐私部分~）：

1 号小伙伴

2 号小伙伴

3 号小伙伴

4 号小伙伴

5 号小伙伴

6 号小伙伴

7 号小伙伴

4. 我从这周的经历中学到了什么

1. 假如一个方法对自己行不通，就换个方法来，没必要跟自己的脑回路死磕；
2. 我们可以利用自己的性格特点和思维方式来达成目的；
3. 想要增进友谊，除了发信息之外，还应该偶尔见面/视频/打电话；
4. 聊天时应该抱着开放的、空杯的心态，去倾听别人在说什么；
5. 很开心能得到大家的反馈，让我对自己也有了更好的认识~

因势利导

这周给我感触最深的就是「因势利导」这四个字的魔力。

作为管理者，我会根据下属的性格来进行管理，管理的风格并不是千篇一律，也没有一个固定的公式；当一个方法尝试多次不奏效，我就会换一个方式看看效果怎么样，最终目的是达到预期的效果。

而同样地，在进行自我管理的时候，我这次也是根据自己的性格特点（一定会按时赴约）来达到「早起」的目的，并且我巧妙地让早起这件事变得一点都不痛苦，因为我每天早上都充满了期待，想着「今天我会遇到怎样的人，会擦出怎样的思维火花」，这正是能够驱动我的一股强大力量。

5. 结语

最后，下周我还要继续在家上班，所以我决定继续延续这周的安排，跟不同的人早上聊半个小时的天。

假如你有兴趣和我 catchup 的话，我的可预约时间段是：[澳洲东部时间] 下周二（7 月 6 日）至下周五（7 月 9 日）早上 7 点 30 - 8 点。

PS：这个时间换算成国内时间是 5 点 30 - 6 点。

聊什么？

不需要准备，就是闲聊，想到什么聊什么。

如何预约？

先到先得。

你可以在这篇文章下方留言，告诉我你希望预约的时间和你的邮箱（如：周三早上 7 点半，邮箱：xxxxx），我看到之后会发邮件给你，假如你接受了 meeting 邀请就算预约成功（24 小时内没有接受邀请则顺延至下一个人）。

PS: 这周约过的小伙伴们就不要重复约啦~

PPS: 如果你真的非常非常想跟我 catchup 但你人在国内没法起这么早，你依旧可以在下方留言告诉我你想要预约的时间段和你的邮箱（如：北京时间周二早上 6 点，邮箱：xxxxx），假如我觉得可以安排的话，我会发邀请给你。

最后，期待下周的相遇~